Clases de Pilates individuales o en grupos reducidos impartidas por un profesional de la fisioterapia. Ejercicios adaptados para cada paciente según su estado físico.
Ejercicios que preparan al participante para el movimiento propio de una práctica de pilates basados en los principios del método de pilates, es decir, control, concentración, estabilización, respiración, fluidez y precisión.
Con este sistema de educación corporal se trabaja el cuerpo por completo y se aúna entrenamiento muscular y mental. Para practicarlo de manera efectiva y con resultados favorecedores para el organismo.
Ofrecemos varios tipos de Asesoría Nutricional, siempre para hombre y mujer con una edad mínima de 18 años. ¡Reserva tu PRIMERA CONSULTA GRATIS!